つぼの紹介 43

 つぼは、手の「陽谿(ようけい)」です。

手関節後橈側にあり、母指を伸展してできる長・短母指伸筋腱の間の陥凹部に取る。

 

母指を伸ばし合谷と一筋を隔てる深い陥凹の現れている所を取る。

 

「陽」は陽気、「谿」は肉に小会するところをいい、山に挟まれた小さな谷を指す。

母指を上げたときに現れる陥凹部が山間の谷に似ていることから、陽谿と名付けられた。

手の陽明大腸経の経穴で、頭痛、歯痛、咽喉部の腫脹疼痛、腕関節の痛みなどを主治とする。

 

冷えますね。月曜の雪のせいもあるのか、足元が特に冷えます。

靴下を2枚履いていても冷気を感じます。

保温マットを足元においておくと快適です。

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